Blog para la información y participación de la comunidad educativa del Colegio Carazony de Coín.

miércoles, 16 de mayo de 2012

Por un millón de pasos


Con el propósito de fomentar la práctica de actividad física entre los vecinos del municipio, el Ayuntamiento y el centro de salud de Coín han puesto en marcha el proyecto denominado “Por un millón de pasos”, en su segunda edición, en la que de nuevo la AMPA Ls Carolinas y el CEIP Carazony van a participar. 

La propuesta consiste en realizar rutas caminando por parte de las asociaciones y colectivos con el objetivo de que los ciudadanos practiquen ejercicios de una forma amena, en grupo, relacionándose con personas con sus mismas inquietudes. Así, disponemos de unas fichas -que puedes recoger en la secretaría o AMPA- donde podrás apuntar todo lo recorrido por ti o tu grupo de amigos, con el objeto de llegar a sumar un millón de pasos.


A los beneficios que genera para la salud caminar, como es el control de peso, la prevención de enfermedades cardiovasculares o la mejora de los síntomas de ansiedad o depresión, se suma a la estimulación que supone el reunirse para practicar esta actividad. ¡Ánimate a participar!